剛剛接到聯合晚報採訪的電話 :) >>>主角是 蜜糖吐司之熱量有多少? 我算了一下非常非常驚人! 囧 熱量 >> 待報導答案揭曉 (大家可以先猜猜:)) 主要組成>> 碳水化合物(吐司、糖)+油脂(冰淇淋、奶油) 水果不計,因為太少量。 結論 >> 如果是2個人分1份的話 請把蜜糖吐司餐 當作正餐了 然後另外兩餐(當天或隔天)請多塞點青菜 確保一天的健康 接著就比較能安心快樂的吃蜜糖吐司 <3 Tags: 0 comments 0 likes 0 shares Share this: 程涵宇營養師 About author not provided 飲食教育,從家庭開始 讓餐桌成為家的美好記憶 台北市營養師公會居家照護營養師 |ELLE 、康健雜誌駐站作家| 24056 followers 23105 likes "http://chahow.com/" View all posts